personal training

Jeder Erfolg hat einen Trainer

Sie wollen im persönlichen 1:1 Training Ihre Ziele erreichen?

Zu Hause, im Freien und im Vitadrom – Der individuelle und mit Ihnen erarbeitete zielorientierte Plan wird Ihre Leistungsfähigkeit erhöhen und Ihre Gesundheit fördern. Unsere Personal Trainer unterstützen mit ihren Kompetenzen Ihre Ziele, als wären es ihre Eigenen.
Beispiele für Personaltraining-Ziele in der Fitness- und Ernährungsberatung:
  • Fitness verbessern
  • Fitness & Ernährung
  • Muskelaufbau
  • Laufen – 5KM, 10KM, Halbmarathon oder Marathon
  • Body Forming
  • Rücken kräftigen
  • Wohlfühlgewicht erreichen
  • Ernährungsumstellung

Unser Personal Trainer Lucas coacht dich mit seiner Formel Know How + Motivation x Workout bis an dein persönliches Limit und ist der Trainer deines persönlichen Erfolgs.

Zusammen mit unseren VitaCise Fitness-Programm ist das Training mit Lucas eine Erfrischungskur für das Fitnesstraining von Einzelpersonen, Sportmannschaften und Unternehmen. Das ganzheitliche Training bringt die körperliche und geistige Fitness auf ein höheres Level. Hier findet ihr alle Tricks & Tipps von Lucas und Impressionen aus seiner täglichen Arbeit.