Erfolg ist planbar und braucht einen Trainer

Mit unserer Trainingsplanung & -steuerung und unserer Betreuung kommen Sie ihren Zielen auf dem optimalen Weg Tag für Tag näher

Trainiert ein Leistungssportler immer gleich? Nein. Wir erstellen Ihnen persönlich, individuell und abwechslungsreich einen Trainingsplan, der zu ihnen und ihren Zielen passt. Durch unsere Top-Betreuung erreichen Sie ihre Ziele am schnellsten und sichern den Erfolg langfristig. Betreuung wird bei uns groß geschrieben ist einer von vielen Vitadrom Vorteilen.
Bei der Erstellung ihres Planes und dessen fortwährende Betreuung haben wir immer folgen Punkte im Blick:

ihre Leistungsfähigkeit
ihr Alter & Geschlecht
ihren Fitnesszustand
ihren Trainingsfortschritt
ihre Vorliebe für bestimmte Geräte, Übungen und Kursen

Unser Trainingschip speichert ihre Leistungen und Trainingsübungen, so dass wir Sie immer im Blick haben und ihren Trainingsplan in Etappen anpassen können. Unsere Trainer stehen ihnen immer mit Rat und Tat zur Seite. Gerne können Sie jederzeit einen Termin für eine Besprechung ihres Planes vereinbaren. Sprechen Sie unsere Trainer an und lassen sich neue spannende Übungen zeigen. Fitness soll Spaß machen!

Planung

Steuerung

Vitadrom App

TGS

Regeneration Schlaf Ernährung

Unser Fitness-Team.

Eure Coaches an der Seitenlinie.

Lucas Günter

Personal Trainer

Du!

Kurstrainer/in

Du!

Sportlehrer/in

Marine Zschischang

Sportlehrerin

Pia Lipinski

Azubi Kauffrau im Gesundheitwesen & Kurstrainerin

Tanja Düwel

Sportlehrerin

Gina Blume

Kauffrau im Gesundheitswesen

Tino Schloo

Student Gesundheitsmanagement

Sandra Pohlmann

Kauffrau im Gesundheitswesen

Du!

Student/in Gesundheitsmanagement

Kirstin Luhn

Verwaltung

Sinja Oetjens

Studentin Fitnessökonomie

Carmen Eggersglüß

Kurstrainerin

Jessica Handel

Physiotherapeutin

Lisa Haßler

Azubi Kauffrau im Gesundheitswesen

Du

Kurstrainerin

Werde Teil unseres Fitness-Teams und schenke unseren Gästen Power!          jetzt bewerben

 

Jeder Erfolg hat einen Trainer

Sie wollen im persönlichen 1:1 Training Ihre Ziele erreichen?

Zu Hause, im Freien und im Vitadrom – Der individuelle und mit Ihnen erarbeitete zielorientierte Plan wird Ihre Leistungsfähigkeit erhöhen und Ihre Gesundheit fördern. Unsere Personal Trainer unterstützen mit ihren Kompetenzen Ihre Ziele, als wären es ihre Eigenen.
Beispiele für Personaltraining-Ziele in der Fitness- und Ernährungsberatung:
  • Fitness verbessern
  • Fitness & Ernährung
  • Muskelaufbau
  • Laufen – 5KM, 10KM, Halbmarathon oder Marathon
  • Body Forming
  • Rücken kräftigen
  • Wohlfühlgewicht erreichen
  • Ernährungsumstellung

Unser Personal Trainer Lucas coacht dich mit seiner Formel Know How + Motivation x Workout bis an dein persönliches Limit und ist der Trainer deines persönlichen Erfolgs.

Zusammen mit unseren VitaCise Fitness-Programm ist das Training mit Lucas eine Erfrischungskur für das Fitnesstraining von Einzelpersonen, Sportmannschaften und Unternehmen. Das ganzheitliche Training bringt die körperliche und geistige Fitness auf ein höheres Level. Hier findet ihr alle Tricks & Tipps von Lucas und Impressionen aus seiner täglichen Arbeit.